みなさん、毎日のデスクワークで身体が凝り固まっていませんか？
長時間ずっと座っていると、すごく疲れますよね。
でも、仕事中は動き回れない。気休めに伸びをしてみたり、ときどき立ち上がってストレッチしてみたりしてもすっきりしないですよね。
座りながらでも身体が動かせたらいいのに、って思ったことあるのではないでしょうか。
そこで今回は、座りながらゆらゆら動ける椅子「バランスチェア」をご紹介します。
本品は、座面が全方位に8°ずつ傾斜するスツールです。
座ると椅子が傾くから、身体が自然と背中や腰の筋肉を使ってバランスをキープしてくれるんです。
また、座面が傾斜することで骨盤は真っ直ぐに。背筋もピンと伸びて、無意識に姿勢がきれいになりますよ。
座りながらでも全身運動ができるから、脳が活性化し仕事も捗ると評判です。
早速詳細をチェックしていきましょう♪
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目次
デスクワークで疲れる・腰痛がつらいなら「バランスチェア」がおすすめ！
カラー：ブラック、ライトグレー、ブラウン、オレンジ、モスグリーン、ブルー
引用元：サムライ家具 楽天市場店
寸法（約）：幅41×奥行き41×高さ51～66cm
重さ（約）：7.4kg
仕様：組み立て式、高さ調節可能
座りながらでも全身運動！身体にも脳にもやさしいバランスチェア
引用元：サムライ家具 楽天市場店
みなさん、日本は世界で最もデスクワークをしている時間が長いと長いといわれているのをご存じですか？
座っている時間が長いと運動不足になるのはもちろん、生活習慣病のリスクやメンタルの不調にも繋がります。
実際、近年はテレワークの増加で以前より圧倒的に座っていることが増えた人が多いのではないでしょうか。
引用元：サムライ家具 楽天市場店
そこで今回おすすめしたいのが、座りながらでも全身運動ができる「バランスチェア」です。
本品は、座面が全方位に8°ずつ傾斜するようになっています。
座るとゆらゆらと動くので、仕事をしながらでも腰や背中・脚などの筋肉を動かせる優れもの。
普通、椅子に座ると姿勢が固定されますよね。でもこれなら無意識でも運動ができるから、カロリーも消費でき健康的。
引用元：サムライ家具 楽天市場店
しかも、腰掛けると座面が前方に傾くため、骨盤も真っ直ぐに矯正されるのがうれしい。
背筋が伸びたきれいな姿勢をキープできるので、長時間のデスクワークでも疲れにくくなりますよ。
運動不足解消になるだけでなく脳もリラックス。気分転換しながら仕事ができるから、集中力や思考力もアップします。
引用元：サムライ家具 楽天市場店
仕事や勉強時にはもちろん、テレビを観るときや楽器演奏時にもおすすめです。
座面が傾斜しているおかげで、ソファや椅子に深く腰掛けるよりもスッと立ち上がれます。腰が痛い人にもぜひ試してほしいアイテムです。
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高さ調節自由自在な昇降式。三角形の座面が身体にフィット
引用元：サムライ家具 楽天市場店
今回ご紹介している「バランスチェア」は自由に高さ調節ができる昇降式です。
調節方法は、座面下のレバーを片手で上へ引くだけ。高さは約51～66cm間で自由に調整できます。
引用元：サムライ家具 楽天市場店
身長や机の高さに合わせて好きに変えられるから使い心地快適です。
引用元：サムライ家具 楽天市場店
また、座面が三角形なのもポイント。
サドルのように凸側に座ると、座面を包み込むようにホールド感が感じられます。
凹側は座面が広いので、安定して座りたいときに最適。フィット感がありリラックスできます。
引用元：サムライ家具 楽天市場店
なお、素材にはクッション性抜群のウレタンをたっぷり使用しており、座り心地はもっちもち！
へたらず身体にジャストフィットしてくれますよ。
座面のカバーはポリエステル100％生地を採用。サラサラの手触りだから、オールシーズン快適に使えます。
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実際に使っている人の口コミ評判をチェック☆
～口コミ評判～
・テレワークによる腰痛防止のため、購入しました。思ったより快適だったのでキッチンや洗面所にも持ち運んで利用しています。組立も簡単でしたし、持ち運びも両手使えば軽々です。高さが変えられるのも、あちこちで使ったり、仕事中に少し気分を変えるのにも役立っています。
・肩甲骨の痛みがあり、猫背が気になっていたため椅子を探しておりました。 レビュ－評価が高く、商品詳細が詳しく分かりやすく記入されていたため即購入を決めました。 本日到着し、早速今までの仕事用のいすをプロポーションスツールに交換してみると想像以上に素晴らしいすわりごごち！今までにないすわりごごちです。座面が全方向に8°傾斜するデザインはかなり計算された 私が探していたものにピッタリ 今まではかなり意識していないと猫背になっていましたが、今日から背骨が理想的なＳ字カーブを描き伸びた姿勢が保てそうです。場所も取らず 組み立ては工具いらずで簡単おすすめです！
・在宅ワークが多くなるので椅子を探してたのですが、コンパクトでかつ、背中にいいとのことで購入しました。組み立ては簡単で、1ヶ月たった今でもまったく腰に負担は感じません。座るところが三角形になっているので、少し座り方を変えたりして足の血流を止めないようにしています。高級なpcの椅子じゃなくてもこちらのリーズナブルな椅子ですらすら仕事できています。昇降もできるので、僕の昇降デスクにぴったりです。その日の気分と対照で高さも変えたりしています。買ってよかったです。
・リモートワークで仕事をするようになり、かねてから自宅での仕事環境を少しずつ改善していました。チェアは良いものを、と思い15万円もするものを買いましたが、それでも長時間座りっぱなしで血行不良となり、またお尻にトラブルを抱えてしまいました。そんなときに偶然出会ったのがサムライ家具さんのこちらのチェアでした。1か月ほど使ってのレビューですが、ゆらゆら揺らせるので軽い運動になり、体の問題が解消できました。高さの変更がとてもスムーズなので、昇降デスクとの相性も抜群です。組み立てもとても簡単でよかったです。
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まとめ
座りながら運動不足解消できる「バランスチェア」。ゆらゆら動くから自然と背中や腰の筋肉を使えるし、脳もリラックスできて仕事が捗ります。昇降式だから、身長やデスクに合わせて自由に高さを調節できるのも便利ですね。長時間のデスクワークで疲れている人はいかがでしょうか？
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